演講快訊
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2025
02.21
02.21
當自己的神隊友─壓力調適與情緒照顧
紀慧菁 心理師
時間：2025年02月21日 (五) 15:20
主持人：田弘康 教授
講者：紀慧菁 心理師
服務單位：禾好心理治療所
講題：當自己的神隊友─壓力調適與情緒照顧
地點：93456
摘要 :
從常見的壓力來思考，我們的情緒可能受到哪一些人生的關卡影響著起落，同時也可以透過自律神經的身體反應，了解自己是不是開始面臨心理健康的挑戰了，透過覺察看見自己或許有一些需要調整步調的機會，找回適合自己的身心舒適的平衡生活。
學經歷 :
學歷
國立中正大學臨床心理所 碩士
現職
禾好心理治療所 所長/臨床心理師
小港醫院精神科 兼任臨床心理師
林俞仲身心科診所 兼任臨床心理師
台灣生理與神經回饋學會 理事
高雄市臨床心理師公會 監事
經歷
花蓮慈濟醫院精神科 專任臨床心理師&自殺防治中心委員
台中榮民總醫院 非鴉片類藥癮治療補助計畫 專任臨床心理師
花蓮看守所 酒精成癮方案 兼任臨床心理師
慈濟科技大學 兼任臨床心理師
台灣生理與神經回饋學會 秘書長
相關證照
心理字001602號
職護訓證字第2018028號
服務項目
生理回饋、神經回饋、自律神經檢測、情緒與壓力調適